12 岁男孩以 1 小时 17 分 41 秒的成绩跑完半程马拉松，有网友为他的优异表现点赞，但也有不少网友质疑，为何他年仅 12 岁就能报名参加半程马拉松赛？马拉松是磨炼青少年意志的最好方式吗？
运动培养应因人而异
有网友在网上晒出了刚满 12 岁的儿子跑半马的照片，并称男孩在今年 3 月 23 日举办的贵州遵义红花岗半程马拉松中跑出 1 小时 17 分 41 秒，净成绩排名 23。如情况属实，这位男孩的成绩已达标国家三级运动员标准，也就是 1 小时 21 分钟 30 秒，并且离国家二级运动员标准 1 小时 17 分钟 30 秒也十分接近。
跑步爱好者魏女士认为，可能有的孩子天生就具备这样的一个身体素质，不能说是一概而论，如果确实孩子有这样很好的这种底子的话，通过这种专业的这种训练，可以让孩子有一个好的开始。
跑步爱好者牛女士觉得，运动可以从小培养，12 岁的孩子能坚持下来就证明他的毅力很强，大家都应该向他学习，但是 “过之犹不及”。
也有不少跑步爱好者认为，青少年可以通过参与运动训练培养意志品质，不过并不适合过长距离的跑步运动。
跑步爱好者张女士称，这个小孩的精神是可佳的，但是不赞成孩子在生长发育期，骨骼各方面好像还没发育完全时进行长距离跑步，对孩子发育不利。
跑步爱好者康女士认为，小朋友不太适合跑太长的距离，5 公里还是可以的，小孩从小养成这个习惯挺好。
年龄限制与 “特邀参赛” 引发质疑
面对网友质疑，赛事组委会表示，该男孩系组委会“特邀参赛”，“家属签订了免责声明”。事实上，马拉松赛事对于参赛者体能要求较高，并非人人都可以无限制参赛。《中国田径协会路跑赛事管理办法》明确要求，参加马拉松项目的运动员须在比赛当年年满 20 周岁，参加半程马拉松项目的运动员须在比赛当年年满 16 周岁。北京马拉松协会培训部部长付碧宏表示，在男孩不符合最低年龄限制的情况下，组委会所谓的“特邀参赛”和“免责声明”并无效用。
北京马拉松协会培训部部长付碧宏指出，现在有些比赛，由于它不是中国田径协会 A 类赛事或 B 类赛事，地方一些小的赛事，为了吸引更多人来参与，地方组织者可能没有太注意这些规定。
青少年参与马拉松需谨慎，科学运动至关重要
此前马拉松赛场上也多次发生未成年人违规参赛事件，且多为报名成功的家长带着未报名的孩子“蹭跑”的情况，部分家长表示意在通过马拉松“磨炼孩子意志”。专家表示，马拉松、半程马拉松等长距离跑步项目对于参赛者体能要求较高，不适于正处在生长发育期的青少年，并且容易引发运动损伤乃至生命安全风险。世界田联对于这些项目的参赛年龄也有明确限制。
加拿大28
北京马拉松协会培训部部长付碧宏说，北京马拉松协会非常明确地规定会员必须年满 18 周岁。青少年跑个半马下来，对他们身体伤害非常大，特别不提倡。如果没满 18 周岁的小孩平时来参训，都要有家长、监护人陪伴，或者在其同意知道的情况下，而且跑的是 3 公里、5 公里，配速非常慢，9 分 10 分的，这个阶段的训练对儿童或青少年增强体力、增强心肺功能是好的。
首都体育学院运动训练学教研室主任石宏杰表示，马拉松是一项非常考验心肺能力和整体体能的长跑运动。即便是作为竞技比赛后备人才培养，也需要在教练员的多维指导下进行训练。
首都体育学院运动训练学教研室主任石宏杰通过电话采访指出，即使是有个体差异，不乏有极具天分的青少年进行长跑训练，也应该在科学训练的指导下，根据其身心特点，遵循训练规律来进行训练。
专家还表示，青少年不适宜参加全程马拉松，但是不等于长跑不是一个好的项目。
首都体育学院运动训练学教研室主任石宏杰称，青少年完全可以参加一些短距离的跑步运动。即使在学校体育里，耐久跑或者长跑也是教学内容，也是青少年体育比赛的项目。对负荷的控制非常重要，因为如果负荷太小，达不到锻炼效果，如果负荷过大，出现过度疲劳、过度负荷，对身体也是不利的。
当少年挑战马拉松与体育规则、科学理念相遇，碰撞出的不仅是对成绩的惊叹，更是对青少年运动健康发展的新思考。相信在赛事组织者、家长以及专业人士的共同努力下，青少年参与马拉松赛事的环境将更加规范，青少年运动成长之路定能绽放出更为灿烂的光芒。
